Hoe overleef ik.. De griep?

Er zijn mensen die wel eens roepen dat ouders nooit ziek worden, maar helaas ontkom je er ook na het krijgen van een kindje niet aan. Hoe gezond je ook eet en hoe goed je je weerstand ook onderhoudt; op een dag slaat de griep toe en zul ook jij ziek worden. Een griepje is natuurlijk geen ramp; je duikt gewoon je bed in en blijft daar een paar dagen liggen. Tenminste, dat is hoe je het vroeger oploste. Vóór je kinderen had. Nu heb je een kleintje wat afhankelijk is van jou. Een kindje dat gevoed, verschoond en vermaakt moet worden. Hoe doe je dat, terwijl je amper op je benen kunt staan?

In bed blijven

Wanneer je kindje nog klein is, zal hij of zij overdag nog veel slapen. Wanneer je kindje echter al wat ouder is, zal hij of zij meer vermaakt moeten worden. Dit kan gelukkig ook prima vanuit bed. Een jonger kindje leg je gewoon naast je neer. Zo kan er gespeeld worden, zoals normaal gesproken in de box zou worden gedaan. Een ouder kindje kun je, hoewel je er normaal gesproken misschien niet zo’n voorstander van bent, prima vermaken met televisie kijken. Wanneer je geen televisie op de slaapkamer hebt, kun je eventueel ook een laptop of tablet gebruiken. De flesvoeding (met flesverwarmer) of fruithapjes zet je alvast naast je bed neer, zodat ze voor het grijpen liggen wanneer het etenstijd is. Zo beperk je het aantal keren dat je uit bed moet en maak je het ziek zijn een stuk draaglijker voor jezelf.

Vraag om hulp

Veroorzaakt elk geluidje wat je kindje maakt heftige hoofdpijn? Heb je direct het gevoel dat je over moet geven, zodra je de lucht ruikt die van het fruithapje afkomt? Kun je niets anders dan plat liggen en slapen? Tijd om om hulp te vragen! Misschien lijkt het onnodig om bij een griepje of zware verkoudheid direct om hulp te vragen, maar als je je echt niet goed voelt, is het ook voor je kindje fijner om verzorgd te worden door iemand anders. Kijk of het mogelijk is dat de andere ouder vrij neemt van zijn of haar werk, of probeer een opa, oma, oom, tante of vriendin om hulp te vragen. Ziek zijn is niet leuk, maar wanneer je voldoende rust neemt, ben je er ook sneller weer vanaf.

Met mooi weer meteen buiten spelen!

De lente is weer in aantocht. Je kunt merken dat iedereen weer wat beter gehumeurd is. Dat geldt niet alleen voor ouderen, maar ook voor kinderen. Ze hebben er genoeg van om binnen te zitten. Het wordt tijd om weer naar buiten te gaan en om lekker uit te razen. Buitenlucht is ontzettend belangrijk voor kinderen!

Buiten spelen zorgt voor veel plezier
Buiten spelen is niet alleen gezond, maar ook ontzettend leuk. Kinderen krijgen veel meer indrukken en zien telkens weer iets nieuws. Een vogel die voorbij vliegt of een fietser die langskomt. Ook komen ze zo veel sneller in contact met andere kinderen. Buiten kunnen kinderen weer andere spelletjes spelen dan binnen. Zo kunnen ze lekker de zandbak in, hutten bouwen of tikkertje spelen. Kinderen zijn buiten ontzettend actief. Al hun zintuigen worden geprikkeld.

Buiten zijn maakt kinderen creatief
Kinderen zorgen er buiten wel voor dat ze genoeg te doen hebben. Ze verzinnen telkens weer iets anders. Je kunt bijvoorbeeld zoveel doen met een paar takken en grassprietjes. Met een bal kun je niet alleen voetballen, maar er zijn ook veel andere dingen die je kunt doen. Kinderen leren buiten om na te denken en creatief te zijn. Daarnaast is hun lichaam de hele tijd bezig. De handen voelen bijvoorbeeld van alles. Denk hierbij aan zand, stenen, gras, bloemen en beesten. Ook gaan die winterkilo’s er bijzonder snel vanaf, want wat zijn ze de hele tijd aan het rennen.

Gezonde lucht
Als kinderen buiten zijn, betekent dat ook dat ze veel meer gezonde lucht binnenkrijgen. Frisse lucht zorgt voor de opbouw van weerstand en kinderen kunnen buiten veel vrijer ademen. Zorg er daarom voor dat je zo snel mogelijk met je kinderen naar buiten gaat. Daarnaast is het ook heel goed voor jou!

Leuke campings voor kinderen

Een kindvriendelijke camping boeken

Soms kan het best wel eens een heel gedoe zijn om een kindvriendelijke camping te vinden binnen Europa. Zeker wanneer je niet zo thuis bent in alles dat met campings en reizen te maken heeft, is het fijn wanneer je een aantal tips bij de hand hebt. Er zijn namelijk volop leuke campings voor kinderen te vinden in Europa. Italië en Frankrijk zijn bijvoorbeeld geschikte landen om een kampeervakantie te boeken!

Camping Bella Italia

bella italie zwembad
Zwembad Camping Bella Italia

In Italie kun je bijvoorbeeld Camping Bella Italia boeken. Camping Bella Italia een met zwembad is een perfecte aanrader wanneer het gaat om een kampeervakantie in Italië. De camping ligt bijna direct aan het Gardameer. Je kinderen zullen zich dan ook volop vermaken op het strand. Zandkastelen bouwen, watertrappelen in het zwembad, of simpel spelen in de speeltuin. Het kan allemaal op Camping Bella Italia.

Camping Norcenni Girasole Club in Toscane

Een andere kindvriendelijke camping in Italie is Camping Norcenni Girasole Club. Dit is een middelgrote familiecamping waar je onder andere een mooi zwembad vindt. Ook is er een tennisbaan en wellnesscentrum aanwezig. De camping is daarnaast voorzien van een animatieteam die je kinderen de gehele dag door kan vermaken. De camping ligt op een prachtige plek, midden in de regio Toscane. Een van de mooiste regio’s in het land!

Camping Cisano

Ook Camping Cisano is een prima camping voor een gezin met kinderen. Deze camping ligt in Veneto. Er is plaats voor ruim 700 personen op deze camping. Het is daarmee een schitterende familiecamping. Er zijn speeltuinen en zwembaden aanwezig, waardoor je kinderen zich uitstekend zullen vermaken. Voor jong en oud is er van alles te ondernemen op deze camping. Het is dan ook zeker aan te raden om deze camping eens te boeken voor een vakantie!